“报告！”出声的，还是那个陈瑶。
“说！”水无辉很干脆的吐出一个字。
“对于这些障碍的通过技术，教官讲解的非常详细，但我有疑问！这些通过动作，如何才能在体能严重消耗的情况下，还保证动作的快速和流畅。是否可以请教官做一次完整的四百米通过演示。”陈瑶心里觉得，她们累死累活的在这里训练，而这个男兵竟然大不咧咧的只做几次演示和讲解。看他的样子，额头连丁点的汗都没见，是不是有些过分了。能让水无辉受点累，那也是她们的一次小胜利。
水无辉那里能够理解小女人的那些莫名其妙的小心思。只是直觉好像有些不对头，但他也没有想的太多。不就是跑一次四百米障碍给这群女兵妹子们看看嘛！这个还不容易？！想想到时候他潇洒的动作，优美的姿势，飘逸的通过一个个障碍，那还不得把这群妹子们迷得两眼冒着小星星，对自己的崇拜更上一个台阶？！
于是，水无辉笑着点头答应了下来。
“不过！我们希望看到教官在极限体能下的通过动作，这样才能更好的对每一个障碍，的通过动作有切实深刻的了解。”陈瑶开始给水无辉挖起了坑。
凡是当兵的，都知道一句话，叫“宁跑五公里，不跑四百米”，意思就是宁愿跑五公里，都不愿意跑四百米障碍。这个，不光是做各种障碍通过动作很麻烦，还是这四百米都是用冲刺的速度跑下来的话，心脏的负荷相当大，一圈四百米下来，心跳咚咚得，能从嗓子眼儿里蹦出来。无论怎么大口喘气，都会感觉肺里面没有吸到足够的氧气。
这感觉，绝对不轻松！
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“说！”水无辉很干脆的吐出一个字。
“对于这些障碍的通过技术，教官讲解的非常详细，但我有疑问！这些通过动作，如何才能在体能严重消耗的情况下，还保证动作的快速和流畅。是否可以请教官做一次完整的四百米通过演示。”陈瑶心里觉得，她们累死累活的在这里训练，而这个男兵竟然大不咧咧的只做几次演示和讲解。看他的样子，额头连丁点的汗都没见，是不是有些过分了。能让水无辉受点累，那也是她们的一次小胜利。
水无辉那里能够理解小女人的那些莫名其妙的小心思。只是直觉好像有些不对头，但他也没有想的太多。不就是跑一次四百米障碍给这群女兵妹子们看看嘛！这个还不容易？！想想到时候他潇洒的动作，优美的姿势，飘逸的通过一个个障碍，那还不得把这群妹子们迷得两眼冒着小星星，对自己的崇拜更上一个台阶？！
于是，水无辉笑着点头答应了下来。
“不过！我们希望看到教官在极限体能下的通过动作，这样才能更好的对每一个障碍，的通过动作有切实深刻的了解。”陈瑶开始给水无辉挖起了坑。
凡是当兵的，都知道一句话，叫“宁跑五公里，不跑四百米”，意思就是宁愿跑五公里，都不愿意跑四百米障碍。这个，不光是做各种障碍通过动作很麻烦，还是这四百米都是用冲刺的速度跑下来的话，心脏的负荷相当大，一圈四百米下来，心跳咚咚得，能从嗓子眼儿里蹦出来。无论怎么大口喘气，都会感觉肺里面没有吸到足够的氧气。
这感觉，绝对不轻松！
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